中秋烤肉一攤攤，腰間贅肉愈來愈明顯。營養師趙函穎表示，連假「多肉少菜」飲食習慣，不僅精神變差還容易有口臭，不妨試試第一銀行房屋貸款率利試算3天小火鍋排毒餐，把腸道清乾淨。
開業營養師趙函穎今天表示，中秋連假期間，不少人吃了一堆烤肉卻沒吃什麼蔬菜水果，大量肉類塞在腸道裡無法蠕動，就容易便秘導致脹氣、氣色差、精神不好，腸胃中的細菌一旦發酵，還會有口臭、皮膚粗糙甚至出現斑點等問題。
不妨試試3天小火鍋排毒餐，把腸胃清乾淨，趙函穎說，民眾可以昆布熬湯底，以蘿蔔泥、蒜、蔥、少許辣椒自製清爽沾醬，不沾沙茶醬也不喝湯，搭配高纖蔬果、蛋白質並補充足夠水份。
趙函穎指出，想促進腸胃蠕動，每天應攝取25公克纖維質，火鍋食材最推薦高纖的木耳，木耳每100公克就有多達6.3克膳食纖維，金針菇、玉米筍則有2.4g，紅黃椒2.2g、筊白筍2.1g也不錯，而綠花椰菜不只膳食纖維高，還有抗氧化功效。
除了多吃高纖蔬菜，趙函穎也建議將白飯、白土司等主食，改成富含粗纖維的地瓜、南瓜等，並搭配豆干、豆腐、毛豆等植物性蛋白質，肉類則可選擇魚類、海鮮、雞肉等白肉類，蔬果與肉類比例約為2：1。
水果方面，趙函穎最推薦芭樂，每100公克有約3.3公克膳食纖維，另像是柳丁也有3公克，反觀中秋節應景的柚子每100公克僅1公克纖維質，另像是奇異果、木瓜、鳳梨則是富含酵素，可以加速分解腸道中的肉類蛋白質。
很多人認為減肥排毒就是要吃得越少越好，甚至有人國泰世華銀行整合負債只吃蘋果、香蕉等單一食物排毒，趙函穎卻不這麼建議，她說，這樣不僅營養不均?，還會流失肌肉量，呼籲每天喝足「體重x40ml」的水份，並保持飲食多樣化。中國信託銀行汽車貸款利率
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工商時報【台中銀行轉貸利率王中一╱台北報導】
從紡織、印刷等傳統產業的「網版」廠，轉型切入太陽能領域，倉和（6538）過去3年（2013～2015）的EPS分別繳出8.46元、7.98元和8.36元的佳績，今年上半年也有3.15元的表現，從目前興櫃價位來看，倉和在10月底掛牌上櫃之後，可望成為繼太陽能導電漿廠碩禾之後，第二檔太陽能的「百元俱樂部」台南市汽車借款 免留車成員。
就像是求學時期工藝家政課程的「絹印」一般，太陽能電池廠在替電池「塗」導電漿時，必須透過精密網版。如何讓導電漿的線條塗得越細、同時又能將導電漿堆高（如此才能減少被導電漿遮蔽的面積、提高電池的發澳盛銀行創業貸款電量），就是整個產業的門檻和know-how。倉和董事長蔡富得表示，每一家太陽能電池廠都有自己的製程規格，網版必須客製化、並無標準品的存在，因此該公司才能享有超高的毛利率。
倉和今年上半年的毛利率為45.97％，比起碩禾的22.04％、足足高出一倍，且2014年和2015年的現金股息也有3.25元和4.25元水準，可說是亮眼的績優股。
若以性質來看，倉和的營收有85％來自於網版，另外15％則為相關耗材業務，而網版當中則有超過80％是應用在太陽能產業，其餘包括被動元件、觸控面板、印刷電路板及生技檢測設備等。
預計10月下旬上櫃的倉和，由於股本僅2.7新竹票貼銀行9億元，並不需要適用競價拍賣，而是透過詢價圈購進行，預計掛牌後的股本將來到3.03億元、新股共2,400張。倉和昨日的興櫃價格約在108元，據了解，詢圈的參考價會維持在百元之上。
倉和總經理陳柑富表示，太陽能產業第3季能見度不佳，該公司的業績表現比起去年同期約少了20～25％，但比起不少電池廠衰渣打銀行小額借貸退4～5成來看是好得多，主要是因為開拓不少太陽能海外市場，以及被動元件、生物等其餘負債整合銀行利率臺東房屋借款應用。此外，儘管太陽能市場近期價格不好，但需求仍在，加上太陽能網版的成本相對於矽晶圓和導電漿來說極低，倉和受到的影響也就相對輕微。台中市民間借貸
倉和執行副總蔡兆挺指出，全球的太陽能電池廠約有1,600條導電漿的印刷線，從網版的出貨量來換算，倉和單月出貨約3～4萬片、市占大概在20％。至於業界競爭對手多半是日本和歐美等大廠，並無本土廠商。他說，大陸的太陽能電池廠整體規模驚人，但倉和並未盲目擴充爭取客戶，只以晶澳、天合、晶科等大廠為主，也不做殺價競爭。
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